Archive for » Food item » 黃豆

夏天容易燥熱，中醫理論指出，吃苦味的食材有助降心火，可健脾利胃。苦瓜有助降血糖、能改善體內的脂肪平衡，多吃能提高人體免疫功能，亦是糖尿病患者理想的食療食物。只要選擇又Read more...

自家製豆漿，零難度又健康，只要有一個果汁攪拌機便可以做到。因為不想喝到防腐劑或添加劑，Wincy 已經很多年沒有買街外的豆漿了。黃豆又稱為大豆，營養非常豐富，含有大豆蛋白質、Read more...