材料
節瓜 2個 (約450克) 免治豬肉 4兩 (150克) 冬菇 4隻 調味料 鹽 ½ 茶匙 糖 ¼ 茶匙 粟粉 1湯匙 水 1湯匙 胡椒粉 少許 麻油 少許
節瓜是種多元化的食材、節瓜粉絲、節瓜湯、節瓜脯…都是家常菜的首選。而且中醫角度的節瓜比較正氣,可以利水清熱、生津驅暑、健脾、利大小腸,適合暑熱煩悶、水腫的人食用。家中喜歡吃清淡點的可以不下芡汁,是有益健康的一道菜。
歡迎加入甜琛廚房 Facebook 專頁,分享你的烹飪樂趣,互相交流下廚心得。
節瓜 | 2個 (約450克) |
免治豬肉 | 4兩 (150克) |
冬菇 | 4隻 |
調味料 | |
鹽 | ½ 茶匙 |
糖 | ¼ 茶匙 |
粟粉 | 1湯匙 |
水 | 1湯匙 |
胡椒粉 | 少許 |
麻油 | 少許 |