材料
鮮飽魚仔 9隻 陳皮 1塊 蔥絲 1湯匙 油 1湯匙 蒸魚豉油 適量
行過街市,都唔知今晚食乜餸好。當日買到的飽魚仔售港元$40 /1碟9隻(2012年市價),很便宜,不如就整一味簡簡單單的清蒸飽魚。清蒸飽魚可以帶出飽魚的鮮味,口感爽脆。而蒸這個小鮑魚的時間不可以多過 5 分鐘,否則肉質會變老。
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- 預備工序
陳皮先用水浸軟,去囊(刮走白色的囊),然後切絲備用;
蔥切絲備用;
- 處理鮑魚仔
新鮮鮑魚買回來,去掉腸肚的部份,洗淨;
鮑魚殼用牙刷等工具刷乾淨。
- 蒸煮
燒一鍋滾水,放入蒸架,
鮑魚置放碟上,撒上陳皮絲,下蓋大火蒸 5 分鐘;
蒸好後取出,撒上蔥絲,
準備一個鑊,燒熱 1 湯匙油,熟油 淋在鮑魚面上即成。
夠新味的飽魚可省略下豉油。
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